طريقة مجربة والنتيجة رهيبة (لا تخافون أقصد رائعة )
( بس رجاء أخواتي الحوامل واللى ترضع طبيعي لا يطبقونه للأمانه )
عزيزتي (7 أيام فقط ) أهم شئ تتميزي (بالصبر والإرادة )
وإليك الخطوات :
يومان تفاح أخضر
يومان حليب قليل الدسم (طازج )
يوم (كيوي )
يوم (أناناس ) طازج
يوم (سلطة + فواكه اللى تحبينها )
إذا أحببتى شرب الشاي رجاء من غير سكر
والقهوة العادية مسموحة ( لكن القهوة التركية ممنوعة )
وبعد 7 ايام ستلاحظون انكم قد خسرتم 6 كيلو
وهذا الريجيم يطبق اسبوع بالشهر
أرجع وأذكر الإرادة والصبر
( بس رجاء أخواتي الحوامل واللى ترضع طبيعي لا يطبقونه للأمانه )
عزيزتي (7 أيام فقط ) أهم شئ تتميزي (بالصبر والإرادة )
وإليك الخطوات :
يومان تفاح أخضر
يومان حليب قليل الدسم (طازج )
يوم (كيوي )
يوم (أناناس ) طازج
يوم (سلطة + فواكه اللى تحبينها )
إذا أحببتى شرب الشاي رجاء من غير سكر
والقهوة العادية مسموحة ( لكن القهوة التركية ممنوعة )
وبعد 7 ايام ستلاحظون انكم قد خسرتم 6 كيلو
وهذا الريجيم يطبق اسبوع بالشهر
أرجع وأذكر الإرادة والصبر
0 التعليقات:
إرسال تعليق